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Respuestas a tus preguntas: Estreñimiento |
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El estreñimiento es una enfermedad común. Si buscas respuestas a tus preguntas sobre estreñimiento, aquí las puedes encontrar:
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1. |
¿Cuáles son algunas de las características del estreñimiento? |
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Los movimientos intestinales dolorosos y difíciles, sentirse con gases o
inflamado son características bien conocidas del estreñimiento. Otros signos incluyen heces duras y secas o esfuerzo excesivo para evacuar.
Es importante tomar en cuenta que el deseo poco frecuente de evacuar, por si solo, no necesariamente indica estreñimiento. En términos médicos, el estreñimiento se diagnostica cuando un paciente tiene menos de tres evacuaciones por semana, y/o heces duras y secas.
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2. |
¿Cuál es la causa del estreñimiento? |
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El estreñimiento se presenta cuando los músculos del colon (intestino grueso), trabajan lentamente. Esto quiere decir que el contenido no se puede eliminar normalmente.
Las causas del estreñimiento son complejas y para la mayoría de las personas con estreñimiento de largo plazo no se puede identificar la causa.1,2 Una revisión reciente de la evidencia disponible ha mostrado que muchas de las creencias que se tenían de las causas del estreñimiento, son infundadas.3 Sin embargo, pueden incluir algunas de las siguientes:
- Ciertas enfermedades
- Ciertos medicamentos
- Cambios en la rutina, como vacaciones o viajes
- Cambios en el metabolismo
- Suprimir la urgencia de ir al baño
- Cambios hormonales, embarazo
- Recuperación de una cirugía
- En algunos casos, no hacer suficiente ejercicio
Referencias
1. Kamm MA. Constipation and its management. British Medical Journal
2003;327:460-462.
http://bmj.com/cgi/content/full/327/7413/459
2. Tramonte SM, et al. The treatment of chronic constipation: a
systematic review. Journal of General Internal Medicine 1997;12:15-24.
3. Müller-Lissner SA, Kamm MA, Scarpignato
C, Wald A. Myths and Misconceptions About Chronic Constipation. American
Journal of Gastroenterology 2005; www.amjgastro.com
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3. |
¿Qué tan frecuentemente se debe evacuar? ¿Qué es normal? |
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Cuando se trata de evacuaciones, lo que es normal varía de persona a persona. Algunas personas saludables tiene una evacuación al día, algunas tienen más de una, y otras solo tienen tres o cuatro a la semana. Todo depende del sistema digestivo de cada persona, lo que come y su propio estilo de vida.
Pero si tienes menos de tres evacuaciones a la semana, tienes evacuaciones que requieren esfuerzo excesivo y/o dolor, debes estar padeciendo estreñimiento y debes acudir con tu médico.
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4. |
¿Existe alguna razón por la cual las mujeres experimenten estreñimiento más frecuentemente que
los hombres ?
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Si. Las mujeres reportan que padecen estreñimiento tres veces más frecuentemente que los hombres.
Las razones para esto no se comprenden bien. Puede ser que las diferencias psicológicas hagan que las mujeres sean más conscientes de su salud y más deseosas de hablar de ella que los hombres. Existen ciertos factores físicos que afectan la digestión, por ejemplo, durante el embarazo el cuerpo produce hormonas especiales que inmovilizan al útero, para evitar contracciones prematuras. Esta inmovilización del útero también afecta los músculos intestinales, lo cual puede causar estreñimiento. Durante la menopausia, los niveles hormonales también cambian considerablemente, lo cual puede influenciar el movimiento de los intestinos y puede conducir al estreñimiento.
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